美容

理想のボディラインを実現

エステの施術に自分の努力もプラスします

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エステサロンなどで行なうマッサージはリンパや血流の流れをよくするもので、むくんでいる人などはその場で効果があるでしょう。この自分ではできないマッサージと平行して、日常生活で食事量を調節したり、食べるものを変えたり、軽い運動をするなどの努力をする人が痩せやすいのは当然です。せっかく高いお金を払っていくのですから、マッサージで気持ちよく痩せやすい体にしてもらい、日常生活で少し努力を足して結果を出します。口コミで効果がないと言われている場合も、本当に寝たままでマッサージを受けただけで痩せられると思っている人がいるのではないかと思われます。エステ側でも、現在はそのような説明はしていないと思言われます。エステの効果に自分の努力を少し足すことで、確実な効果が得られます。

健康と美しさの両方を手に入れることを目標にします

最近のエステは一時期ほどの細くするだけが目的というところは少なくなってきました。女性の理想である美しいボディラインは、適度な脂肪がつくべくところについていることが理想です。エステでは遺伝子検査を行いその人の体質に合った施術を提案してくれます。その中には、日常生活での食事の内容の説明などもあります。遺伝子レベルで、どの食物で太りやすいかなどがわかるからです。 またエステでも筋トレを行うところなども現れました。これは筋トレを行うと成長ホルモンが分泌されるので、その後のフェイシャルの効果が高くなるということから来ています。また筋肉はエネルギー代謝がいいので、筋肉をつけると太りにくくなります。従来のエステの型からはずれて、顧客の健康と美容に貢献する目的をもったエステも増えています。